MEDITAÇÃO

- Não pensar em coisa alguma.

Como não pensar se tentar não pensar é, em si, um pensamento? Fecham-se os olhos e logo o cérebro se encarrega de tentar enumerar tudo o que se tem de fazer a seguir. Imagens. O truque é concentrar-se numa imagem bonita. O pôr do sol. Uma flor. Mas o cérebro não desiste e rapidamente saca do arquivo imagens soltas, descontextualizadas, que já não se sabe onde pertencem. E entretém-se nos minutos seguintes a tentar conhecer-lhes a pertença.